Hypersensible et Sereine
La méthode ALIGNÉE qui transforme le tumulte intérieur en calme assumé.
Tu ressens tout, « trop » fort, « trop » vite.
Tu es cette femme qui souvent (voir tous les jours) cogite la nuit, qui s’adapte le jour, et s’oublie au milieu.
Tu veux retrouver ta place. T’apaiser sans t’effacer.
Et surtout : être pleinement toi, sans te justifier, sans te suradapter.
→ ALIGNÉE est la méthode en 7 étapes que j’ai créée pour t’aider à :
◉ Apaiser ton mental anxieux (et comprendre pourquoi il s’emballe) ;
◉ Te libérer du regard des autres ;
◉ T’affirmer sans culpabilité ;
◉ Ne plus être submergée par les émotions des autres ;
◉ Et retrouver cette sensation qui peut-être aujourd’hui t’est rare… d’être en paix et de vivre le moment présent.
Tu n’as pas besoin de changer dans ta sensibilité.
Tu as juste besoin d’un espace où être toi ne soit plus un combat.